viernes, 7 de abril de 2017

LAS RELACIONES SOCIALES DE LOS ASPERGER

Acabo de grabar un vídeo para el canal sobre las relaciones sociales en los Asperger. Tenía información pero me iba parando y me ha costado grabarlo, debe haber levantado ampollas en mí o algo... Así que si me siento con ánimos ya haré una segunda parte para el resto, espero tener material aprovechable, jeje Lo cierto es que es triste porque es justo lo que más nos cuesta, aunque supongo que es bueno reflexionar sobre ello. No me habrá pillado con muchas ganas, no sé.
Suelen insistirnos a los Asperger en que nos relacionemos más, e igual no es tan buena idea eso, sino dedicar tiempo a solas a acoplar todo lo relativo a eso, y relacionarnos en nuestra justa medida. Qué bien nos puede hacer excedernos con algo que se nos da tan mal.
Algo que nos hace falta, por supuesto. Pero nos hacen falta relaciones de calidad, no cualquier tipo de relaciones. Ahora hablo, ahora digo, ahora que no está grabando la cámara, ¿no?
Es posible que se me de mejor escribir que hablar. Sí, es muy posible, me da más tiempo a pensar, no hay un cómo me pongo, qué tal la entonación de mi voz, qué trasmito... a ver la interacción es menos evidente (aunque ya sé que con la cámara tampoco es que se termine de interactuar demasiado)
Empiezo estas vacaciones de Pascua cansada y resfriada y supongo que temerosa porque cuando hay vacaciones hay que relacionarse más y eso según con quién puede ser maravilloso o una pesadilla. Porque no es que a mí no me guste relacionarme, me gusta mucho... con la gente adecuada. Pero esto no se puede elegir siempre y las relaciones esclavizantes, lastres y tal pueden ser una pesadilla.
Con eso me viene un vídeo interesante que he visto por Youtube y dejo aquí; lo que importa en las relaciones es la calidad y si no pues, mejor sólo que mal acompañado.
https://www.youtube.com/watch?v=3SHn5Ininx4

lunes, 3 de abril de 2017

No a la presión. El estrés es algo absurdo| Primer vídeo sobre ansiedad y estrés

No a la presión. El estrés es algo absurdo| Primer vídeo sobre ansiedad,...





Ya está subido el vídeo al canal :)

En unos minutos, primer vídeo acerca del estrés

No recuerdo haber tenido unas circunstancias que no se sepa porqué sean afortunadas pero sí he tenido serie de catastróficas desdichas. A ver, no ahora. Ahora estoy agradecida por muchas cosas, pero tampoco me ha tocado una varita mágica ni todo fluye como el agua clara.
Ahora recuerdo que he olvidado anotar en mi libretita lo que ha desayunado y comido. Llevo un registro de todo lo que ingiero porque me hace una idea más exacta de las cantidades de comida que como y creo que me puede ayudar a no comer de más. A propósito, inventé un nuevo dicho: "desayuna como un rey, come como un mendigo y cena como un príncipe, pero temprano" A esto podríamos añadir el: come sólo cuando tengas hambre y si ya comiste algo ayer, quizá de eso tú cuerpo ya tiene y no hay motivo para repetir, a no ser que te apetezca Sí, lo que te apetece es importante. Pero todo ha de ser con medida.
En unos minutos subo vídeo, me he propuesto hacerlo los lunes y si me apetece demasiado podría subir dos vídeos por semana, sino uno está bien, pues tengo sobrecarga de cosas que hacer.
Ser madre para mí supone que cuando aparece el niño queda el tiempo en suspensión. Es maravilloso y sabes que no te tienes que perder ningún momento, porque luego se irá y porque es el momento más importante que esa persona va a vivir en su vida. Pero al tiempo sabes que también eres una persona y que quizá no deberías parar la tuya del todo, porque también así queda tiempo perdido. ¡Qué disyuntiva! No es de extrañar que siempre vaya estresada. ¡De eso va el vídeo de esta semana, del estrés!

lunes, 27 de marzo de 2017

Youtubers en Japon Nekojitablog y Ruthi San





Hoy he subido este vídeo. Mi pasión por lo que se cuece en Japón, o la incógnita que me espira al tener ellos un modo de vivir tan distinto al nuestro y a la vez, tan similar, me ha llevado a buscar información, buscar vídeos, leer cosas y lo que fuera que me conectase a un sitio en el que no estoy. Típico de mí no estar nunca a gusto donde estoy, jajaja

Todo empezó por Shin Chan... pero es que esa familia, la familia japonesa me trajo un concepto que yo parecía necesitar, y no ya la familia, las costumbres, la gran organización de la que son capaces, ideas muy diferentes, en una cultura en que, sin tener una religión definida, no le han dado un carpetazo a la espiritualidad, sino que pienso que intentan vivir en, digamos, armonía.

Y me encanta haber encontrado estos canales, me encanta que existan y que pueda pasar tan buenos ratos con ellos...

sábado, 25 de marzo de 2017

Soledad y leer

He estado usando este blog simplemente para subir mis vídeos de internet. Pero creo que va siendo hora de que aporte por aquí algo más, a pesar de que mi mano derecha no esté muy dispuesta y aún menos para tocar el piano.
Creo que no se ve ni nadie lo aprecia, pero estoy trabajando mucho. Por desgracia, voy agobiada todo el día, sintiendo que la gente "me espera" y que si me dedico a mí, me siento culpable. En la clase de danzas terapéuticas del jueves, la profesora nos dijo que nosotras somos lo más importante. Así es, pero vaya... qué difícil es. Hoy he dado un paseo sola por mi pueblo y me he dado cuenta de que apenas estoy sola nunca y que quizá lo necesito.
Me siento cansada, creo que he comido demasiadas porquerías, café con chocolate, empanadillas, roscos de anís, una misteriosa masa con queso y orégano que se hacía en el horno... ¿Dónde estoy aplicando eso de llenar como mucho un 80 % del estómago? No hay motivo alguno para suponer que necesite tanta comida. Por lo menos ahora ceno temprano.
Sé que como por aburrimiento, que mi vida me suele ser plana y por eso suelo abusar por ejemplo de las especias... Por aburrimiento es también que compro libros; hoy en la librería "low cost" me he hecho con Rayuela de Cortázar y un libro relacionado con eso de "El poder del ahora"... Tampoco tanta ganga, diez euros por aquello de que estaban a mitad de precio.
Mi tía me ha regalado un suave peluche por mi pasado cumpleaños. Ese tipo de cosas me gustan. He olvidado mencionar que las tartas de manzana que he comprado en la nueva panadería a la que voy estaban riquísimas. Pero no necesito tanta comida, claro está.
Esta mañana he grabado un vídeo deprisa y corriendo, acerca de Nekojitablog y Ruthi San. Creo que no me ha salido bien, con todo lo que yo veo sus vídeos, pero no he tenido tiempo de prepararme organizadamente y no sé qué clase de información he querido compartir. Probablemente no interesará a nadie pero no tengo un gran engagement con mis suscriptores.
Mi canal parece el convento de Santa Inés, donde entra una y salen tres, jajaja.
Veamos cómo va. Puf con este tiempo estamos todos resfriados y mi hijo no para de toser... mal se presenta la noche y yo necesitaría dormir, la verdad.
Ok, vuelven a haber 79 suscriptores. Sólo puedo buscar a una de ellos y no deduzco demasiado qué gustos tendrá por sus suscripciones. De todas formas, es imposible complacer a todos, y más cuando ni siquiera me piden qué tipo de vídeos les gustaría ver.
Paseando he pensado que, aunque me encantan los libros, no reservo un tiempo para leer, salvo la noche, cuando ya estoy cansada y me duermo enseguida. Podría probar a encerrarme y leer una hora al día.
Ah hoy he conocido a otro Asperger. Sabe cosas que poca gente creo que sepa... Le gustan la historia, no sé qué tipo de artes marciales y los videojuegos, pero no por internet. Él mismo ha dicho que le gusta "videojueguear" Veo que a los Asperer nos gusta inventarnos palabras. Mi hijo también lo hace.
Pues he escrito mucho ya, ya creo que me va doliendo la mano y además tengo demasiado sueño.

lunes, 20 de marzo de 2017

Woody Allen es Asperger?





Aprovecho una de las personalidades que más interesantes me parecen para tratar de analizar si los rasgos de su conducta pueden situarlo o no, entre los Asperger